<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>sosyal medya bağımlılığı arşivleri &#187; TechWorm</title>
	<atom:link href="https://www.tech-worm.com/tag/sosyal-medya-bagimliligi/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link></link>
	<description>Bilim ve Teknolojiye Dair Ne Varsa!</description>
	<lastBuildDate>Sun, 01 Nov 2020 07:14:40 +0000</lastBuildDate>
	<language>tr</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9</generator>

<image>
	<url>https://www.tech-worm.com/wp-content/uploads/2023/04/cropped-redico-32x32.png</url>
	<title>sosyal medya bağımlılığı arşivleri &#187; TechWorm</title>
	<link></link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Düşünsel Kölelik!</title>
		<link>https://www.tech-worm.com/dusunsel-kolelik/</link>
					<comments>https://www.tech-worm.com/dusunsel-kolelik/#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Kübra Balık]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 01 Nov 2020 07:13:05 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Bilgi]]></category>
		<category><![CDATA[düşünsel kölelik]]></category>
		<category><![CDATA[ihtiyaç]]></category>
		<category><![CDATA[laptop]]></category>
		<category><![CDATA[reklam]]></category>
		<category><![CDATA[sosyal medya]]></category>
		<category><![CDATA[sosyal medya bağımlılığı]]></category>
		<category><![CDATA[sosyal medya zararları]]></category>
		<category><![CDATA[sosyal mühendislik]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.tech-worm.com/?p=26421</guid>

					<description><![CDATA[<p>İnsanoğlu, tarih sahnesine çıkışından itibaren kolektif bir yaşam sürme eğiliminde olmuş; bireysel dürtülerin yanında, toplumsal bağlılığa ihtiyaç duymuştur. İlkel çağlarda dahi fiziksel ihtiyaçları sebebiyle mücadele eden insanlar; klan, kabile veya küçük topluluklar olarak hayatta kalma savaşında mutlak bir paylaşım içinde olmuşlardır. Sanayi devrimiyle birlikte, üretimde makinelerin olduğu bir süreç başladı ve ilkel çağların kolektif bilinci [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://www.tech-worm.com/dusunsel-kolelik/">Düşünsel Kölelik!</a> appeared first on <a href="https://www.tech-worm.com">TechWorm</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;">İnsanoğlu, <strong>tarih sahnesine</strong> çıkışından itibaren <strong>kolektif bir yaşam sürme</strong> eğiliminde olmuş; <strong>bireysel dürtülerin</strong> yanında, toplumsal bağlılığa <strong>ihtiyaç</strong> duymuştur. İlkel çağlarda dahi fiziksel ihtiyaçları sebebiyle mücadele eden insanlar;<strong> klan, kabile veya küçük topluluklar</strong> olarak hayatta kalma savaşında<strong> mutlak bir paylaşım içinde</strong> olmuşlardır.</p>
<p style="text-align: justify;">Sanayi devrimiyle birlikte,<strong> üretimde</strong> makinelerin olduğu <strong>bir süreç</strong> başladı ve ilkel çağların<strong> kolektif bilinci</strong> yerini bireysel tutumlara bıraktı. Makineler sadece insanın kol gücüne<strong> hâkim olmakla</strong> kalmadı, insanoğlu duygularından arınmış,<strong> yalnızca kendi arzu ve ihtiyaçlarına</strong> güdülenmiş <strong>makineler</strong> halini aldı.</p>
<p style="text-align: justify;">Gündelik hayatta <strong>her birimiz çeşitli sebeplerden</strong> ötürü çalışıp ekonominin vazgeçilmezi olan<strong> üretim- tüketim sirkülasyonunun</strong> bir parçası oluyoruz. Bunun karşılığında <strong>hakkettiğimiz</strong> kazancın<strong> ne kadarını</strong> gerçekten ihtiyacımız için kullanıyoruz?</p>
<p style="text-align: justify;">İhtiyaç kavramını irdeleyelim. Sahip olmak uğruna çalıştığımız, <strong>iş gücümüzü ve emeğimizi kiraladığımız</strong> kaç eşyaya gerçekten ihtiyaç duyuyoruz? Bu eşyalara<strong> ısrarla sahip olma sebebimiz</strong> gerçekten lazım olmaları mı yoksa<strong> dijital ortamlarda</strong> birbiri ardına gördüğümüz, ön planda içten içe hayatlarına özendiğimiz tanıdık simaların<strong> memnuniyetle süslenmiş yüzlerinin</strong> oluşturduğu reklam kuşakları mı? Bu reklamlara <strong>ne kadar sık maruz kaldığımızı</strong> düşünürsek ikinci seçenek daha olası görünüyor. İhtiyaç ve lüks kavramını birbirine karıştırıyoruz. Biz<strong> tüketim sistemini</strong>n ayakta durmasını sağlayan, <strong>önümüze sunulan</strong> ve ihtiyaç duyduğumuza<strong> inanmamızın istendiği</strong> her şeyi<strong> hayatımızın ayrılmaz bir parçası</strong> olarak kabul eden, bu çarkı döndüren en kıymetli ayaklarıyız.</p>
<p style="text-align: justify;">Emeğimizin, etki altına alınan<strong> kararlarımızla sömürülmesinin yanında</strong> bir de sosyal, düşünsel bir sömürüye tabiyiz. Sosyal platformlarda oluşturduğumuz<strong> kişisel hesapları</strong>n bizi ne kadar temsil ettiğini düşünelim. Bu <strong>hesapları</strong> kullananların kaçı oraya yansıttıklarını <strong>gündelik hayatta</strong> gerçekten yaşıyor?  İncelendiğinde büyük bir kısmı<strong> gerçekliğin dışında,</strong> ayrı bir dünya oluşturuyor. Ruhlarını<strong> sanal dünyanın popüler kültürüne</strong> kurban etmiş insanlar topluluğu, bütün benliklerini, <strong>yapay profillerine</strong> giriş yaparken bir ceket misali kenara bırakıyor.</p>
<p style="text-align: justify;">Gerçek dünyada<strong> hiçbir anlam ifade etmeyeceğinden</strong> korktukları kişiliklerini, sadece oradan buradan okudukları kadarıyla, üzerlerine oturacağını <strong>düşündükleri</strong> bir elbiseyi dener gibi <strong>kopyala yapıştır yaparak</strong> yine sosyal medyanın <strong>duygu ve düşünce yoksunu</strong> çıplak beyinlerinin <strong>beğenisine</strong> sunmaktalar. Bütün bunları yaparken <strong>kendi gerçekliklerini oluşturduklarını</strong> düşündükleri, sanal dünyada <strong>duyusal, düşünsel ve kişisel olarak</strong> vitrinlerine sadece görünmesini istediği kadarını koyan insanların <strong>bir kopyası olmaya</strong> başladıklarını; daha geniş perspektifte <strong>gerçekten bir sömürü altında</strong> olduklarını göremiyorlar.</p>
<p style="text-align: justify;">İnsanlar bu <strong>dijital dünyanın</strong> uygun gördüğü ölçüde<strong> giyinip, yiyip içip, hatta düşünüp ksosyalonuşurke</strong>n bu sömürünün boyutlarının daha da büyüyeceğini tahmin etmek hiç zor değil. Kendimize, özümüze dönmeye çalışalım. Bugün başlasak mesela gerçekten<strong> ihtiyaç duyduklarımızla,</strong> sadeleşerek yolumuza devam etsek. Doğanın bize sunduklarıyla emeğimizden kazandığımızı harmanlayıp <strong>tüketim çılgınlığının</strong> efendiliğine son versek. Sosyal medyada, televizyonda<strong> insanların vitrinlerine koyduğu</strong> hayatlara özenip, birbirinin kopyası olan eşyalarla donanıp,<strong> ruhtan arınmış evlere</strong> hapsetmesek kendimizi. Düşüncelerimizi, fikirlerimizi popülaritenin zincirlerinden kurtarıp<strong> kendi sesimizi</strong> dinlesek. Kendimizi keşfedip özgünlüğün, sadeliğin ışığında; ilhamımızı <strong>kalbimizden alarak</strong> yürürsek eğer önümüze çıkanlar <strong>birbirinin aynısı</strong> taştan binalar değil, rengarenk çiçekler ektiğimiz <strong>bahçeler</strong> olur.</p>
<p>The post <a href="https://www.tech-worm.com/dusunsel-kolelik/">Düşünsel Kölelik!</a> appeared first on <a href="https://www.tech-worm.com">TechWorm</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.tech-worm.com/dusunsel-kolelik/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>3</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Sosyal Medya’nın Topluma Etkileri (Bağımlılık ve Hastalıklar)</title>
		<link>https://www.tech-worm.com/sosyal-medyanin-topluma-etkileri-bagimlilik-hastaliklar/</link>
					<comments>https://www.tech-worm.com/sosyal-medyanin-topluma-etkileri-bagimlilik-hastaliklar/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Alper Kaya]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 14 Feb 2018 20:06:20 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Bilgi]]></category>
		<category><![CDATA[sosyal medya]]></category>
		<category><![CDATA[sosyal medya bağımlılığı]]></category>
		<category><![CDATA[sosyal medya hastalıkları]]></category>
		<category><![CDATA[sosyal medya topluma etkileri]]></category>
		<category><![CDATA[sosyal medyanın zararları]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.tech-worm.com/?p=13159</guid>

					<description><![CDATA[<p>Sosyal Medya, Web 2.0&#8217;ın kullanıcı hizmetine sunulmasıyla birlikte, tek yönlü bilgi paylaşımından, çift taraflı ve eş zamanlı bilgi paylaşımına ulaşılmasını sağlayan medya sistemidir. Ayrıca sosyal medya; kişilerin internet üzerinde birbirleriyle yaptığı diyaloglar ve paylaşımların bütünüdür. Sosyal ağlar, insanların birbiriyle içerik ve bilgi paylaşmasını sağlayan internet siteleri ve uygulamalar sayesinde, herkes aradığı, ilgilendiği içeriklere ulaşabilmektedır. Küçük [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://www.tech-worm.com/sosyal-medyanin-topluma-etkileri-bagimlilik-hastaliklar/">Sosyal Medya’nın Topluma Etkileri (Bağımlılık ve Hastalıklar)</a> appeared first on <a href="https://www.tech-worm.com">TechWorm</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;"><strong>Sosyal Medya,</strong> Web 2.0&#8217;ın kullanıcı hizmetine sunulmasıyla birlikte, tek yönlü bilgi paylaşımından, çift taraflı ve eş zamanlı bilgi paylaşımına ulaşılmasını sağlayan medya sistemidir. <strong>Ayrıca sosyal medya; kişilerin internet üzerinde birbirleriyle yaptığı diyaloglar ve paylaşımların bütünüdür</strong>. Sosyal ağlar, insanların birbiriyle içerik ve bilgi paylaşmasını sağlayan internet siteleri ve uygulamalar sayesinde, herkes aradığı, ilgilendiği içeriklere ulaşabilmektedır. Küçük gruplar arasında gerçekleşen diyaloglar ve paylaşımlar giderek, kullanıcı bazlı içerik üretimini giderek arttırmakta, amatör içerikleri dijital dünyada birer değere dönüştürmektedir.</p>
<p style="text-align: justify;">Sosyal medyadan sonra insan hayatında birçok şey değişmeye başladı.<strong> Sosyal medyada varolan içerik kullanıcı tarafından oluşturulduğundan yaratıcılık önem kazanmaya başladı ve katılım çağı doğdu.</strong> Medya&#8217;nın içeriğini üreten ve medyayı izleyen arasındaki katı ayrım ortadan kalktı. Bu oluşuma bağlı olarak değişim hızı arttı. İnsanlar için inovatif olmak ve yeniliklerde başı çekmek önem kazandı. <strong>Gerçekler değil fikirler önem kazandı, objektif olmak değil içten olmak önemli hale geldi.</strong></p>
<p><img fetchpriority="high" decoding="async" class="aligncenter  wp-image-13160" src="https://www.tech-worm.com/wp-content/uploads/2018/02/sosyal-medya-hastalıkları.jpeg" alt="" width="705" height="470" srcset="https://www.tech-worm.com/wp-content/uploads/2018/02/sosyal-medya-hastalıkları.jpeg 1300w, https://www.tech-worm.com/wp-content/uploads/2018/02/sosyal-medya-hastalıkları-300x200.jpeg 300w, https://www.tech-worm.com/wp-content/uploads/2018/02/sosyal-medya-hastalıkları-768x512.jpeg 768w, https://www.tech-worm.com/wp-content/uploads/2018/02/sosyal-medya-hastalıkları-1024x683.jpeg 1024w" sizes="(max-width: 705px) 100vw, 705px" /></p>
<p style="text-align: justify;">Sosyal medya yeni bir ilişkiler ağı ve iletişim jargonu ortaya çıkardı. Bir müstear ismin arkasına saklanmış olmanın verdiği özgüven bireylere muazzam bir ifade özgürlüğü bahşetmiş, insanlar bilinçaltının derinliklerinde mahsur kalmış duygu ve düşünceleri rahatlıkla ifade edebilir hale getirmiştir. Ancak bunun yanında mahremiyet duygusunu köreltme gibi birtakım olumsuz özelliklerinden de bahsedilmektedir.</p>
<p style="text-align: justify;">Ebeveynlerle çocukları arasındaki iletişim yönü değişti. <strong>Ebeveynler şimdiki teknolojik şartlara yakın şartlarda doğan çocuklarının öğrenme hızlarına yetişemedikleri için bazı şeyleri çocuklarından öğrenmeye istekli hale geldiler.</strong> Bu öğrenme sonucunda sosyal medyaya daha yatkın hale gelen ebeveynler, çocuklarıyla sanal ortamı paylaşmaya başladılar ve çocuklarının arkadaş çevrelerini de bu yolla daha yakından tanıma olanağına kavuştular.</p>
<p style="text-align: justify;">Sosyal medyanın gelişmesiyle, eğitim alanında yenilikler yapılması zorunlu hale geldi. <strong>Web 2.0&#8217;a doğan çocukları eğitebilmek için yeni yöntemler oluşturulması ve bu yöntemlerin yeni şeyler öğretmesi gereksinimi doğdu.</strong> Sosyal medya ile okullar duvarlar arasında kalmaktan kurtuldu. Eğitimde Web 2.0 ile geliştirilen yeni teknikler kullanılmaya başlandı.</p>
<p><img decoding="async" class="aligncenter  wp-image-13161" src="https://www.tech-worm.com/wp-content/uploads/2018/02/sosyal-medya.jpg" alt="" width="704" height="396" srcset="https://www.tech-worm.com/wp-content/uploads/2018/02/sosyal-medya.jpg 848w, https://www.tech-worm.com/wp-content/uploads/2018/02/sosyal-medya-300x169.jpg 300w, https://www.tech-worm.com/wp-content/uploads/2018/02/sosyal-medya-768x432.jpg 768w" sizes="(max-width: 704px) 100vw, 704px" /></p>
<p style="text-align: justify;">Sosyal medya kullanımında içerik ekleyen her birey eşit olduğundan demokrasi fikrinin insanların kafasına yerleşebilmesi için uygun ortam sağlanmaktadır. <strong>Bu sayede sosyal medya platformlarının kullanıcıları özgürce fikirlerini aktarabilme imkanı bulmaktadır.</strong> Bu durum, kişilerin internette öne sürdükleri düşüncelere, paylaşımlara, tanıdıkları olsun olmasın, diğer kişilerin yaptıkları yorumlar ve geri bildirimlerle bir sosyal etkileşim ortamı ve giderek sanal cemiyetler oluşturmaktadır. Batı dünyasının sürekli olarak teknolojik gelişmeleri demokrasiyi yaygınlaştırıcı araçlar olarak pazarlaması, baskıcı rejimlerin internet üzerindeki faaliyetlerini sadece internet sitelerini kapatmak veya internet sitelerine erişimi yasaklamaktan çıkarıp, sosyal paylaşım sitelerini protestocuları takip etmekten tutun, kendi propaganda sitelerini kurmaya kadar genişleyen bir yelpazede pozisyon almaya yöneltebilmektedir.</p>
<p style="text-align: justify;">Kullanıcının yarattığı içerik, sosyal medyada yayınlanan her içeriğin eninde sonunda halka mal olması ve çıkar grupları tarafından kullanılabilir hale gelmesi sosyal medyanın tartışmalı konularından biri hale gelmektedir. Bunun farkında olmayan insanlar özel hayatlarını sosyal medyada yayınlamaya devam ettikçe <strong>“özel hayatın röntgenlenmesinin”</strong> sıradan ve kabul edilebilir bir hal alması ve iletişimin bu yeni halinin “kimliksiz kişilikler”i oluşturmakta olduğu sosyal medya kullanımına yönelik en büyük eleştirilerden bazılarıdır.</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>Sosyal medya bağımlılığı, sosyal medya ile ilgili bağımlılık türüdür ve görece yeni bir kavramdır.</strong> İşini, gücünü, ailesini ve hata yeme içmesini bile ihmal edecek düzeyde sosyal medya kullanan insanlar bağımlı kabul edilebilir. Ancak bu bağımlılık halen dünya genelinde tıbbi açıdan bir hastalık olarak değerlendirilmemektedir.</p>
<p style="text-align: justify;">Günümüzde sosyal medyanın daha aktif olarak kullanılmaya başlanılmasıyla birlikte, yoğunluk kazanan bazı hastalıklar bulunmaktadır. Bunlara sosyal medya hastalıkları adı verilmektedir. İnsanların yanlarından ayırmadıkları cep telefonu, tablet cihazlar bu hastalıklara etken nedenlerdir. Bazı araştırmalara göre teknolojinin bütün faydalarına rağmen, zararlarına da maruz kalınmaktadır. Bunlardan, bazı örnekler aşağıda verilmiştir;</p>
<ul style="text-align: justify;">
<li style="text-align: left;">Fare-Klavye Hastalığı</li>
<li style="text-align: left;">RSI (Tekrarlayıcı Gerilme Yaralanması)</li>
<li style="text-align: left;">Hikikomori</li>
<li style="text-align: left;">Ego Sörfü</li>
<li style="text-align: left;">Blog İfşacılığı</li>
<li style="text-align: left;">Youtube Narsisizmi</li>
<li style="text-align: left;">Myspace Taklitçiliği</li>
<li style="text-align: left;">Google Takibi</li>
<li style="text-align: left;">Siberhondrik</li>
<li style="text-align: left;">Photolurking</li>
<li style="text-align: left;">Wikipedializm</li>
<li style="text-align: left;">Crackberry</li>
<li style="text-align: left;">Cheesepodding</li>
</ul>
<p>Kaynak: <strong>Wikipedia</strong></p>
<p>The post <a href="https://www.tech-worm.com/sosyal-medyanin-topluma-etkileri-bagimlilik-hastaliklar/">Sosyal Medya’nın Topluma Etkileri (Bağımlılık ve Hastalıklar)</a> appeared first on <a href="https://www.tech-worm.com">TechWorm</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.tech-worm.com/sosyal-medyanin-topluma-etkileri-bagimlilik-hastaliklar/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Sosyal Medya Bağımlılığı ve Kurtulma Yolları</title>
		<link>https://www.tech-worm.com/sosyal-medya-bagimliligi-kurtulma-yollari/</link>
					<comments>https://www.tech-worm.com/sosyal-medya-bagimliligi-kurtulma-yollari/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Arzur Altıner]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 24 Sep 2017 19:59:29 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Bilgi]]></category>
		<category><![CDATA[facebook]]></category>
		<category><![CDATA[instagram]]></category>
		<category><![CDATA[laptop]]></category>
		<category><![CDATA[sosyal medya]]></category>
		<category><![CDATA[sosyal medya bağımlılığı]]></category>
		<category><![CDATA[sosyal medya bağımlılığı nedir]]></category>
		<category><![CDATA[sosyal medya zararları]]></category>
		<category><![CDATA[twitter]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.tech-worm.com/?p=10404</guid>

					<description><![CDATA[<p>Bugünkü yazımızda sizlerle modern çağın en büyük sorunlarından biri olan hatta hastalık diyebileceğimiz sosyal medya bağımlılığı ve kurtulma yollarını paylaşacağız. Gelişen teknolojiyle birlikte artık her türlü bilgiye, habere, eğlenceye çok çabuk ulaşıyoruz. İnternetin ve akıllı telefonların hayatımıza girmesinin akabinde sosyal medya kendini göstermeye başladı. Sosyal medya bilindiği gibi hayatımızı kolaylaştıran, hızlandıran, eş zamanlı bilgi paylaşımının [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://www.tech-worm.com/sosyal-medya-bagimliligi-kurtulma-yollari/">Sosyal Medya Bağımlılığı ve Kurtulma Yolları</a> appeared first on <a href="https://www.tech-worm.com">TechWorm</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;">Bugünkü yazımızda sizlerle modern çağın en büyük sorunlarından biri olan hatta hastalık diyebileceğimiz sosyal medya bağımlılığı ve kurtulma yollarını paylaşacağız. <strong>Gelişen teknolojiyle birlikte artık her türlü bilgiye, habere, eğlenceye çok çabuk ulaşıyoruz. İnternetin ve akıllı telefonların hayatımıza girmesinin akabinde sosyal medya kendini göstermeye başladı.</strong> Sosyal medya bilindiği gibi hayatımızı kolaylaştıran, hızlandıran, eş zamanlı bilgi paylaşımının yapıldığı ve aynı zamanda takip edildiği bir platformdur.  <strong>Aslında tanımına baktığımızda ne kadar faydalı olduğunu görüyoruz fakat önemli olan kullanımı.</strong></p>
<p><img decoding="async" class="aligncenter wp-image-10409 " src="https://www.tech-worm.com/wp-content/uploads/2017/09/sosyal-medya-kuralları.jpg" alt="" width="752" height="376" srcset="https://www.tech-worm.com/wp-content/uploads/2017/09/sosyal-medya-kuralları.jpg 1000w, https://www.tech-worm.com/wp-content/uploads/2017/09/sosyal-medya-kuralları-300x150.jpg 300w, https://www.tech-worm.com/wp-content/uploads/2017/09/sosyal-medya-kuralları-768x384.jpg 768w" sizes="(max-width: 752px) 100vw, 752px" /></p>
<p style="text-align: justify;"><strong>Ülkemiz sosyal medya kullanımı konusunda oldukça iyi sıralarda.</strong> Öyle ki uzmanların söylediğine göre dünyada instagram&#8217;da 4&#8217;üncü, facebook ve twitter&#8217;da ise 7&#8217;nci sıradayız. Ayrıca aylık internet kullanımında <strong>32-33 saat ile Avrupa’da ikinci sıradayız.</strong> Yine dünyada her üç kişiden biri sosyal medya kullanırken, ülkemizde ise iki kişiden biri kullanmaktadır. <strong>Gereksiz konularda ilk sıraları kimselere vermiyoruz.</strong></p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter  wp-image-10407" src="https://www.tech-worm.com/wp-content/uploads/2017/09/sosyal-medya-bağımlılığı.jpg" alt="" width="751" height="422" srcset="https://www.tech-worm.com/wp-content/uploads/2017/09/sosyal-medya-bağımlılığı.jpg 1000w, https://www.tech-worm.com/wp-content/uploads/2017/09/sosyal-medya-bağımlılığı-300x169.jpg 300w, https://www.tech-worm.com/wp-content/uploads/2017/09/sosyal-medya-bağımlılığı-768x432.jpg 768w" sizes="auto, (max-width: 751px) 100vw, 751px" /></p>
<p style="text-align: justify;">Şüphesiz sosyal platformlara ilk başta merak dürtüsüyle giriyoruz ve maalesef çıkamıyoruz. <strong>Zamanla başkalarının hayatı daha fazla merak uyandırıyor yeni bir şeyler var mı diyerek bu platformların sayısını artırıyoruz.</strong> İlk olarak facebook ile hayatımıza giren sosyal ağlar twitter, instagram, whatsapp, snapchat ve daha birçok uygulama ile artarak devam ediyor. Hal böyle olunca bağımlılık kaçınılmaz oluyor. <strong>Acaba ben sosyal medya bağımlısı mıyım?</strong> Sorusuna cevap arıyorsanız işte yanıtı; sabah uyanır uyanmaz telefonunuzdan, tabletinizden ya da bilgisayarınızdan sosyal medyaya girip uyurken kaçırdığınız bildirimleri takip etmeye başlıyorsanız, iki saatten fazla zamanınızı sosyal medyada geçiriyorsanız, arkadaş sayınızın artması sizi mutlu ediyorsa, fotoğrafım nasıl? yazdıklarımı beğendin mi? gibi sorulara karşı taraftan bir beğeni bekliyorsanız,  sırf sosyal medyada paylaşmak için bir yerlere gidip fotoğraf çekiyorsanız, ya da yer bildirimi yapıyorsanız, arkadaşlarla bir yerlerde otururken sohbet etmek yerine telefondan gözünüzü alamıyorsanız (tabii otobüste hatta yolda yürürken de aynı durum geçerli), kendi hesabınız yetmiyorsa ayrıca bir de fake hesabınız varsa vs. bağımlılık kaçınılmazdır.</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter  wp-image-10408" src="https://www.tech-worm.com/wp-content/uploads/2017/09/sosyal-medya-bağımlılık.jpg" alt="" width="752" height="501" srcset="https://www.tech-worm.com/wp-content/uploads/2017/09/sosyal-medya-bağımlılık.jpg 1000w, https://www.tech-worm.com/wp-content/uploads/2017/09/sosyal-medya-bağımlılık-300x200.jpg 300w, https://www.tech-worm.com/wp-content/uploads/2017/09/sosyal-medya-bağımlılık-768x512.jpg 768w" sizes="auto, (max-width: 752px) 100vw, 752px" /></p>
<p style="text-align: justify;">Zamanla hayatımızı gereksiz, kalitesiz bilgilerle doldurmaya başlayan sosyal medya bağımlılığından elbette kurtulabiliriz. Nasıl mı? ilk önce tedavisinin ve ilacının olmadığının, tamamen kişinin iradesine bağlı olduğunu söyleyerek başlayalım. Telefonunuzdan uygulamaları silerek işe başlayabilirsiniz. <strong>Sosyal medya hesaplarınıza her gün girmeyin, sürekli resim paylaşmaktan yorum yapmaktan vazgeçin.</strong> Gün içerisinde sosyal medyaya bakma zamanınızı ayarlayın kısaltın. Arkadaşlıklarınızı sosyal ağlar üzerinden yaşamak yerine sevdiklerinize vakit ayırıp yüz yüze görüşün. Kitap okuyun illa teknolojik bir şeyler elinizde olsun istiyorsanız e- kitap okuyabilirsiniz. Yeni uğraşlar bulun. Bunların hiçbiri sizin için çözüm değilse zor hatta imkansız ama hesabınızı silin…</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter  wp-image-10405" src="https://www.tech-worm.com/wp-content/uploads/2017/09/facebook-sosyal-medya.jpg" alt="" width="750" height="375" srcset="https://www.tech-worm.com/wp-content/uploads/2017/09/facebook-sosyal-medya.jpg 1000w, https://www.tech-worm.com/wp-content/uploads/2017/09/facebook-sosyal-medya-300x150.jpg 300w, https://www.tech-worm.com/wp-content/uploads/2017/09/facebook-sosyal-medya-768x384.jpg 768w" sizes="auto, (max-width: 750px) 100vw, 750px" /></p>
<p style="text-align: justify;">Şimdi bana böyle söylüyorsun iyi güzel de sen bunları yapıyor musun? diye soracak olursanız cevabım evet olacaktır. <strong>Hiçbir şekilde paylaşım yapmadığım kısacası aktif olmadığım arada sırada girdiğim bir tane hesabım var.</strong> İnanın kafam çok rahat, işlerime daha iyi odaklanıyorum. Hiçbir zaman olmazsa olmazım olmadı. Bu halimden çokta memnunum. Bazılarına göre geri kalmışlık olsa da benim için doğru olan bu.</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter  wp-image-10410" src="https://www.tech-worm.com/wp-content/uploads/2017/09/telefon-bağımlılık.jpg" alt="" width="753" height="561" srcset="https://www.tech-worm.com/wp-content/uploads/2017/09/telefon-bağımlılık.jpg 1000w, https://www.tech-worm.com/wp-content/uploads/2017/09/telefon-bağımlılık-300x224.jpg 300w, https://www.tech-worm.com/wp-content/uploads/2017/09/telefon-bağımlılık-768x572.jpg 768w" sizes="auto, (max-width: 753px) 100vw, 753px" /></p>
<p style="text-align: justify;">Evet sosyal medya mutsuzluk denizinde can simidi gibi görünse de zamanla bu simidin işlevini kaybettiğini ve eğer yüzmeyi bilmiyorsanız boğulmanızın kaçınılmaz olduğunu unutmamanız gerekiyor.</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>Karar sizin!..</strong></p>
<p>The post <a href="https://www.tech-worm.com/sosyal-medya-bagimliligi-kurtulma-yollari/">Sosyal Medya Bağımlılığı ve Kurtulma Yolları</a> appeared first on <a href="https://www.tech-worm.com">TechWorm</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.tech-worm.com/sosyal-medya-bagimliligi-kurtulma-yollari/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
