Grip her ne kadar nezle ile karıştırılsa da nezle soğuk algınlığı olarak nitelendirilip gribe göre daha hafif seyreder. Nezle, belirtileri yavaş yavaş ortaya çıkan bir rahatsızlıkken grip aniden ortaya çıkabilen bir rahatsızlıktır. Grip virüsü haftalarca canlılığını koruyabildiği gibi yayılma hızı ve oranı da yüksek bir virüstür.

Gribin Belirtileri Nelerdir?

• Burun Tıkanıklığı
• Burun Akıntısı
• Titreme, Terleme
• Boğaz Ağrısı
• Öksürük
• Halsizlik
• Kas ve Eklem Ağrıları
• Yüksek Ateş (38-39 Derece)
• Baş Ağrısı

Grip olan birinin yukardaki tüm semptomları göstermesi olası değildir. Bu belirtilerden birkaç tanesinden şikayetçi olanlar da bu virüsü taşıyor olabilirler. Grip virüsü çocuk ve yetişkinlerde farklı belirtiler gösterebilir. Çocuklarda yukarıda sıralanan belirtilerden birkaçı olması yanında mide bulantısı, kusma ve ishal gibi belirtiler de görülebilir.

Grip Nasıl Tedavi Edilir?

Grip tedavisi için kullanılan başlıca antiviral ilaç ve aşılar vardır. Aşılar, grip virüsü her yıl değişime uğradığından bir önceki yıl en sık görülen virüse göre üretilir. Aşı genellikle eylül-kasım aylarında uygulanıp koruyuculuğu %70-90 olup 7-8 ay sürer. Yapılan bu aşı sayesinde gribin ağır geçmesinin engellenmesi yanında komplikasyonların da önüne geçilmesi sağlanır. Grip virüsü tedavi edilemezse ilerleyen zamanlarda larenjit, sinüzit, orta kulak iltihabı, farenjit gibi hastalıkların yanında zatürre, menenjit, beyin ve kas iltihapları gibi ciddi rahatsızlıklara dönüşebilir. Dolayısıyla grip için kısa sürede bir doktora başvurulmalı ve gereken tedavi kısa sürede gerçekleştirilmelidir. Özellikle risk grubunda olan hastaların doktor kontrolünde 1-2 içerisinde ilaç tedavisine başlanması gerekmektedir. İlaç olarak ise en sık ağrı kesici ve ateş düşürücüler kullanılır.

Grip Aşı Önceliği Olan Kişiler

• 65 yaş üstü vatandaşlar
• Yaşlı bakım evinde kalanlar
• Kalp, akciğer gibi sağlık problemleri olanlar
• Astım hastaları olan çocuk ve yetişkinler
• Bağışıklık sistemi zayıf olanlar
• Şeker hastalığı ve böbrek hastalığı olanlar
• AIDS virüsü taşıyan hastalar
• Sağlık personelleri, yaşlı bakım evi görevlileri
• Grip sezonunda gebeliğinin 2 veya 3. ayında olan kadınlar (Doktor gerekli görürse.)

Çocuklara uygulanacak grip aşısı 1 ay ara ile 2 doz halinde yapılır.

Grip Aşısı Yapılmaması Gerekenler

• Daha önceki grip aşısına alerjik reaksiyon gösterenler
• Altı aydan küçük bebekler
• Yumurta alerjisi olanlar
• Yüksek ateşi olanlar

Grip tedavisi için yapılması gereken ilk şey hastanın bilgilendirilmesi ve çevresinden izole edilmesidir. Bu süreçte hasta için (doktor tavsiyesi ile) gereken ilaçlar kullanılmaya başlanmalıdır. Hastalık sürecinde doktorun uygun görmesi halinde kişiler işlerine veya okula devam edebilirler.

Grip Nasıl Geçer? Gribe Ne İyi Gelir?

Tedavinizi zamanında olun.

Bu virüsü kaptığınız sürede evde tedavinizi kendiniz yapmak yerine bir uzmandan yardım alın. Size verilen ilaçları ve talimatları doğru şekilde terine getirin. Tedavi sürecinde antibiyotiklerden çok doktorun size verdiği vitaminleri, ağrı kesici-ateş düşürücüleri, gargara ve spreyleri kullanmaya özen gösterin. Bu ilaçlar hastalığı geçirmeye değil daha çok belirtilerin düzelmesini ve sürecin kolay atlatılmasını sağlamaktadır.

Bol sıvı tüketin.

Bol su içmenin yanında sizi rahatlatacak bitki çaylarını da tüketebilirsiniz. Ihlamur, papatya, kuşburnu, ahududu, kekik, ada, zencefil gibi bitki çayları size iyi gelecektir.

İstirahat edin.

Bu süreçte uyku düzenine ve dinmeye dikkat etmek süreci daha kolay atlatmanıza yardımcı olacaktır. Günlük ortalama 7 saat uymaya özen göstermelisiniz. Aynı zamanda gripliyken yorucu ve yıpratıcı hareketlerden uzak durmalı, mutlaka istirahat etmelisiniz.

İyi beslenin.

Hastalık sürecinde yorgun hissetmeniz normaldir. Toparlanmak ve süreci rahat atlatmak için beslenmenize özellikle dikkat etmelisiniz. C vitamini vücudun savunma sistemini güçlendirdiğinden bu vitamini içeren turunçgiller: portakal, greyfurt, mandalina, limon ve bunun yanında koyu yeşil yapraklı ıspanak, yeşilbiber, roka, karnabahar gibi sebzelerin tüketilmesine özen gösterilmelidir. Sıcak çorbalar, bitki çayları, soğan ve sarımsak da iyi beslenmeniz yönünde size fayda sağlayacaktır.

Bunların yanında vücudun savunma mekanizması için önemli olan çinko-selenyum minaralleri (somon, et, mantar, soğan, sarımsak da bulunur.), omega 3 yağ asitler (fındık, ceviz, badem), beta karoten (balkabağı, havuç, ananas, kayısı, hurma) tüketimine özen gösterilmelidir.

Gripten Nasıl Korunmalıyız?

• Gripten korunmanın ilk şartı aşı olmaktır, zamanında aşı olunmalıdır.
• Hasta olan kişiye temastan kaçınılmalıdır.
• Hasta olan kişinin kullandığı eşyaları kullanmamalı ve uzak durulmalıdır.
• Sık kullanılan, virüs barındırabilecek zemin veya eşyaların temizliğine dikkat edilmelidir.
• Kalabalık ortamlardan uzak durmalı, salgının arttığı aylarda maske kullanılmalıdır. (Özellikle risk grubunda olanlar.)
• Eller sık sık, sabun ve bol suyla yıkanmalıdır.
• Uzun süre yıkanmayan eller yüze, göze, ağza ve buruna temas ettirilmemelidir.
• Sağlıklı beslenmeli, uyku düzenine dikkat etmeli, yorgunluktan kaçınılmalıdır.
• Bol sıvı tüketilmelidir.
• Öpüşmek ve tokalaşmaktan uzak durulmalıdır.
• İçinde bulunulan (ev, okul, işyeri) kapalı alanlar sık sık havalandırılmalıdır.
• Hava sıcaklığı göz önünde bulundurulmalı, ona göre giyinilmeli ve dışarı çıkılacaksa tedbirli olunmalıdır.

Uyarı: Bu makale bir doktor tavsiyesi değildir. Bu konuda doktorunuza veya sağlık kuruluşuna başvurmanız tavsiye edilir. Yukarıdaki içerik sadece bilgilendirme amaçlıdır.

The post Grip Nasıl Geçer? Gribe Ne İyi Gelir? appeared first on TechWorm.

Burun Akıntısı Nedir?

Genellikle kış ayları ve mevsim geçişlerinde soğuk veya alerjiye bağlı ortaya çıkan burun akıntısı hepimizi oldukça rahatsız eden bir durumdur. Peki burun akıntısının altında yatan temel sebepler sadece soğuk algınlığı veya alerji midir? Çeşitli sebeplerden dolayı ortaya çıkan burun akıntısı nasıl giderilir? Doğal ve evde uygulayabileceğimiz çözümler var mıdır?

Burun akıntısı akışkan bir yapıda olup yoğun bir mukus veya berrak bir sıvı şeklinde burnun boşalması durumudur. Burun akıntısı ya burun deliklerinden dışarıya akar veyahut geniz akıntısı olarak ortaya çıkabilir. Sürekli akan su şeklinde ki akıntı nezleye işaret ederken koyu kıvamlı akıntılar genellikle virüsten kaynaklıdır. Alerjik kaynaklı akıntılar ise genel olarak renksizdir.

Burun Akıntısının Başlıca Sebepleri Nelerdir?

• Soğuk algınlığı veya Grip
• Kronik Sinüzit
• Akut Sinüzit
• Alerjiler
• Burun Polipleri
• Sapmış Burun Semptomu
• Erektil Disfonksiyon
• Dekonjestan Grubu burun spreylerinin çok fazla kullanımı
• Hormonal Değişiklikler
• Kuru Hava
• Mesleki Astım
• Epileptik Nöbet
• Yüksek Tansiyon
• Buruna Yabancı Cisim Kaçması
• Sigara Dumanı
• Alerjik Olmayan Rinit (Kronik Tıkanıklık veya Akıntı)
• Gebelik
• Depresyon ve Başka Tedaviler İçin Kullanılan Bazı İlaçlar
• Beyin Omur İlik Sıvı Kaçağı
• Respiratuar Sinsityal Virüsü (RSV)

Sürekli Burun Akıntısı nedir? Neden Olur?

İnsanların bazılarından rastlanan bu durum oldukça rahatsız edici ve hatta utanç verici olabilir. Bu durum alerjik olmayan veya vazomotor rinit olarak bilinir. Belirtiler her ne kadar alerjik belirtilerle benzerlik gösterse de  vazomotor rinit gibi bağışıklık sistemi tarafından tetiklenmez. Genellikle vazomotor rinitin sebepleri:

• Stres
• Hipotiriodi
• Gebelik
• Tansiyon İlaçları
• Uzun Süreli Burun Damlası Kullanma
• Aşırı Fiziksel Aktivite
• Cinsel İlişki
• Sigara Dumanı

Bunlara ek olarak hava durumu, bazı kokular ve ilaçlar da sürekli burun akıntısına sebep olabilir. Bu rahatsızlığa sahip kişiler kötü veya ağır kokulardan, belirli duygu değişimlerinden, sıcaklık ve parlak ışıklardan rahatsızlığı artırmasından ötürü uzak durmalıdır. Sürekli burun akıntısının bilinen kesin bir tedavisi yoktur. Ancak tetikleyici sebeplerden uzak durarak, uygun ilaçları (doktor tavsiyesiyle) kullanarak ve tuzlu su çözeltileriyle burun temizliği yaparak sürekli burun akıntısının belirtileri yönetilebilir.

Burun Akıntısı Nasıl Geçer?

– Bol Sıvı Tüketin

Bol su içmenin birçok sağlık problemine faydası olduğu gibi burun akıntısı için de faydası oldukça fazladır. Su içmenin yanında sıcak çorbalar, çaylar, bitkisel karışımlar denemek işinize yarayabilir. Burun akıntısı yaşadığınız dönemde kahve ve alkollü içeceklerden kaçınmalısınız. Aksi halde mukus tabakasının kalınlaşıp yapışkanlaşmasını artırarak akıntının geçme süresini uzatabilir.

– Bitki Çayları İçin

Herkes gibi soğuk algınlığı, grip gibi durumlarda ilk yaptığımız bitki çaylarına sarılmak. Bu dönemde nane, papatya ve zencefil gibi bitki çaylarını sıcak içerek tedavinize yardımcı olabilirsiniz.

– Buhar Banyosu Yapın

Buruna sıcak havanın teneffüsü mukus yumuşaması için çok önemlidir. Yapılan araştırmalar buhar banyosu yapanların yapmayanlara oranla daha çabuk iyileştiğini göstermiştir. Buhar için kullanılacak suya 3-4 damla nefes açıcı (nane, çay ağacı, okaliptüs, kekik yağı) yağlardan eklenir. Sonra başın tamamını örtecek şekilde havluyla buharı alabilecek şekilde suyun üzerine eğilir ve buhar burundan yavaş yavaş çekilir.  Eğer evde bu yağlardan yoksa kuru nane, zencefil veya kekikten haydanabilirsiniz.

– Uçucu Yağlar Kullanın

Nane, çay ağacı, kekik ve okaliptüs gibi dekonjestan özelliklere sahip yağlar burun tıkanıklığını giderip, akıntının çabuk geçmesine yardımcı olur.

– Zencefil Tüketin

Zencefil kökü veya yaprağı çiğneyip ağızda çıkan suyu yutmak dolaşımı artırıp burun akıntısının kısa sürede geçmesine fayda sağlayacaktır. Şikayetiniz 3-4 gün içinde geçecektir.

– Soğan ve Sarımsak Tüketin

Soğan ve sarımsak doğal antiseptiktir. Yemeklere koyduğunuz zaman koklamak burun tıkanıklığı için size fayda sağlayacaktır. Aynı zamanda bunları tüketmek sağlığınız için de faydalı olacaktır.

– Buruna Tuzlu Su Gargarası Yapın

Diğer ve etkili yöntemlerimizden biri de tuzlu su ile buruna gargara yapmaktır. 1 bardak suya 1 çay kaşığı tuzu karıştırıp dinlendirdikten sonra bu suyla burnunuzu temizleyin. Bunu sabah akşam olacak şekilde iki kere uygulayabilirsiniz.

– Kuru Havadan Uzak Durun

Bu rahatsızlığı yaşadığınız dönemde bulunduğunuz ortamın burnunuzdaki mukusun yumuşaması için nemli olmasına dikkat etmelisiniz.

– Sıcak Duş Alın

Sıcak ve nemli buharı solumak burun tıkanıklığını gidermeye yardımcı olur. Duştan sonra sümkürmelisiniz.

– Yüze Ilık Bez Sürün

Bu işlem sinüzlerinizin rahatlamasına ve yumuşamasına yardımcı olacaktır.

– Bol Bol Dinlenin

Burun akıntısı vücudunuzun savunma mekanizmalarından biridir. Sağlık problemlerinden kaynaklı meydana gelen burun akıntısı için bolca dinlenmek ve uyumak gerekir.

– Akupresür

Akupresür belli bölgelere masajla basınç yaparak tedavi etme yöntemidir. Birçok alanda kullanıldığı gibi sinüzlerin tedavisinde de kullanılabilir. Burnun etrafına uygulanacak akupresür; burun tıkanıklığı, akıntı ve baş ağrılarının hafiflemesini ve rahatlamasını sağlayabilir. Her gün 2-3 kere burnun köşelerine ve gözlerin üst kısmına hafif bir şekilde 10 kez baskı yaparak bu tedaviyi kendimiz kolaylıkla uygulayabiliriz.

– Doktor Kontrolünde Tedaviye Uygun İlaçlar

Uyguladığınız doğal yöntem ve tedaviler işe yaramadığı veya rahatsızlığınızın ilerlemesi durumlarında  doktorunuza mutlaka başvurmanızda fayda var. Doktorunuzun kullanmaya uygun gördüğü ilaçlar burun akıntınıza ve buna sebep olan problemin giderilmesine yardımcı olacaktır.

– C Vitamini İçeren Meyve/Sebze Tüketimi

Portakal, limon, mandalina gibi C vitamini içeriği bakımından zengin meyvelerin veya sebzelerin tüketimi vücut direncini arttırması sebebiyle burun akıntısı kesilir.

Yukarıda yazan yöntemleri denemeniz halinde şikayetleriniz geçmediyse veya burun akıntısına sebep olan farklı bir rahatsızlığa sahipseniz, gebelik ve emzirme durumlarında lütfen doktorunuza başvurun.

Uyarı: Bu makale bir doktor tavsiyesi değildir. Bu konuda doktorunuza veya sağlık kuruluşuna başvurmanız tavsiye edilir. Yukarıdaki içerik sadece bilgilendirme amaçlıdır.

The post Burun Akıntısı Nasıl Geçer? Burun Akıntısına Ne İyi Gelir? appeared first on TechWorm.

Sağlıklı insanlarda ortalama bir haftada geçmesine rağmen; vücut direncini düşük olan çocuklarda, yaşlılarda ve kronik hastalığı olan kişilerde (şeker, kalp-akciğer hastalıkları, zatürre, AIDS vb.) tehlikeli bir sonuca ulaşabilecek hastalıklara veya sonuçlara yol açabilir. Bu tür risk grubundaki kişilere “yüksek risk grubundaki kişiler” denir.

Grip, halk arasında genellikle soğuk algınlığı (nezle) ile karıştırılır ancak her ikisi birbirinden çok farklı hastalıklardır. Grip ve soğuk algınınlığı (nezle) solunum yolu hastalığıdır; ancak bunlara farklı virüsler neden olur. Grip, genel olarak burun, boğaz, bronş ve muhtemelen akciğerler dahil solunum sistemini bozar. Soğuk algınlığı ise sadece üst solunum yolunu etkiler. Bu nedenle gribin ateş, vücut ağrıları, yorgunluk gibi belirtileri soğuk algınlığına göre daha şiddetlidir. Gribin başlıca belirtileri ateş, yorgunluk, vücut ağrıları, titreme, baş ağrısı, boğaz ağrısı ve öksürüktür.

Grip, virüs enfeksiyonu olduğu için belirli bir tedavisi yoktur. Antibiyotikler tedaviye yaramazlar, çünkü antibiyotikler yalnızca bakterilere etki ederler. Grip bazı durumlarda bakteriyel enfeksiyonlara yol açtığından doktor kontrolünde antibiyotik tedavisi önerilebilir. Yaklaşık bir hafta içinde hastalık kendiliğinden iyileşecektir; ancak doktora gitmek ve 3-5 gün iyice dinlenmek gereklidir. Bol sıvı tüketilmesi de salgıların rahatça dışarı atılmasını sağladığından iyileşmeyi hızlandırır. Grip olduğunuzda lütfen doktorunuza başvurmadan ateş düşürücü ilaçlar ya da antibiyotikler kullanmayınız. Unutmayın ki alınacak en büyük önlem, öncelikli olarak bağışıklık sistemini güçlendirmektir. Soğuk algınlığı ve grip ilaçları ateş, ağrı, burun tıkanıklığı, öksürüğü azaltma gibi konularda size yardım edebilir. Ancak gribi tamamen tedavi etmez; sadece bu süreci daha rahat atlatmanıza yardımcı olabilir.

Virüs, öksürük ve hapşırma ile yayılan damlacıklarla, ayrıca öpüşme ve tokalaşma gibi temaslar yoluyla da bulaşır. Bu nedenle hasta kişilere temas etmekten ve onlarla ortak eşya (havlu gibi) kullanmaktan sakınılmalıdır. Hasta olan kişi çevresindekilere hastalığı bulaştırmamak için eşyalarını ayırmalı, çok zorunlu olmadıkça dışarıya çıkmamalıdır. Neredeyse her virüste ölme olasılığı (çok düşük olsa da) vardır. Bu yüzden gribi olabildiğince çabuk atlatmaya bakılmalıdır. Binlerce çeşit grip virüsü olduğu için ömür boyu kalıcı bağışıklık kazanılamaz.

Gripten korunmanın en etkili yöntemi grip aşısı yaptırmaktır. Grip virüsü her yıl nitelik değiştirdiği için grip aşıları sadece bir yıl koruma sağlama özelliğine sahiptir. Bu nedenle özellikle risk altında olan kişilerin grip sezonu başlamadan önce mutlaka grip aşısı yaptırması önerilmektedir.

Grip olan kişilerin maske takmaları, vücut salgılarıyla temas ettikten sonra etkili bir şekilde el yıkamaları, toplu yaşanılan ortamlara hastalıkları süresince girmekten kaçınmaları etrafa bulaşmayı engellemek açısından önemlidir. Grip olmamak için sağlıklı beslenmek, altta yatan kronik hastalığı olanların bu hastalıklarının kontrol altında olması ve en önemlisi el ve vücut hijyenine dikkat etmeleri gereklidir.

The post Grip Nedir? Belirtileri ve Tedavi Yolları Nelerdir? appeared first on TechWorm.

Soğuk algınlığı, influenza virüsü dışında; 200’e yakın virüsün sebep olduğu, çok daha hafif seyirli bir hastalıktır. Burun akıntısı, boğaz ağrısı ve halsizlik ile seyreden üst solunum yolu enfeksiyonuna verilen isimdir. Belirtileri gripten farklı olup; daha hafif seyreder. Grip ise genellikle bahar ve kış aylarında görülen, bulaşıcı bir solunum yolu hastalığıdır. Bu hastalık hafif seyredebileceği gibi bazen hayati tehlike oluşturabilir.

Grip; mevsimsel görülen influenzaya verilen ortak isimdir. İlk defa Hipokrat tarafından Milattan önce 5. Yüzyılda tanımlanmış bir hastalıktır.  Soğuk algınlığı gibi virüs kaynaklıdır ancak farklı tip virüsten kaynaklanır. Hastalığın karakteristik özellikleri; ani olarak başlaması, yüksek ateşle seyretmesi ve çok yüksek oranda bulaşıcılığa sahip olmasıdır. Grip; soğuk algınlığından daha ciddi bir durumdur. Çoğu kişi bir ya da iki haftada iyileşir, ancak grip ciddi hastalıklara hatta ölüme neden olabilir. Her sene virüs değişime uğradıkça aşılar değişen virüslere göre üretilir, risk grubundaki kişiler aşı olmaya teşvik edilmelidirler.

Çoğu virüs insan vücudunda her hangi bir etki bırakmadan, bir kaç gün içinde vücudu terk eder. Bazıları ise insan vücudunda çok ciddi sağlık sorunlarına neden olur.  Soğuk algınlığı ve grip belirtileri birbirine çok benzer. Ama aralarında dikkat edilmesi gereken önemli farklar vardır.

Soğuk Algınlığı; ortalamada bir yetişkin her yıl 2-5 defa arasında soğuk algınlığına yakalanır. Çocukların bağışıklık sistemleri tamamen gelişmemiş olduğundan yetişkinlerden daha sık soğuk algınlığına yakalanırlar. Soğuk algınlığı görülme sıklığı sonbaharda hızla artar, kış boyunca yüksek oranda seyreder ve ilkbaharda düşer. Soğuk algınlığı en çok görülen ve bilinen bir tedavisi olmayan hastalıktır. Ancak hastaların koruyucu önlemlere uymaları ve gerektiğinde semptomların tedavi edilmesi önemlidir. Burun ile boğaz dokusu virüsleri yakalamak ve onları öksürme, hapşırma gibi yollarla dışarı atmak üzere tasarlanmıştır. Yakalanamayan virüsler kana geçer, bağışıklık sistemi enfeksiyon bölgesine gidip virüsü öldürmesi için beyaz kan hücreleri üretir. Bağışıklık sisteminin bu cevabı da soğuk algınlığı belirtilerine neden olmaktadır.

Soğuk Algınlığı Belirtileri Nelerdir?

• Burun tıkanıklığı
• Burun akıntısı
• Hapşırma
• Öksürük
• Boğazda yanma
• Gözlerde sulanmadır.

Soğuk algınlığına neden olabilecek birçok virüs tipi olduğundan, soğuk algınlığını önleyecek her hangi bir aşı mevcut değildir. Havadaki virüs taşıyan damlacıklar vasıtasıyla insandan insana kolaylıkla bulaşır.

Grip aniden insan vücudunda ortaya çıkar, daha ciddi bir hastalıktır, etkisi ve tedavisi uzun sürer. Günümüzde grip aşıları belirli bir oranda gripten korunmaya yardımcı olmaktadır. Türkiye’de Kasım-Nisan ayları arası, grip mevsimidir.

Grip Belirtileri Nelerdir?

• Ateş
• Baş ağrısı
• Titreme
• Kuru öksürük
• Vücut ağrıları
• Yorgunluk ve bitkinlik.

Soğuk algınlığında olduğu gibi grip de burun tıkanıklığına veya burun akıntısına, hapşırmaya ve gözlerde sulanmaya neden olabilir. Küçük çocuklarda griple birlikte, bulantı ve kusma da görülebilir.

Soğuk Algınlığı ve Grip Belirtilerinin Farkları

Grip aşısı gribi önlemenin ve kontrol etmenin en iyi yoludur. Grip aşısı olmanın en iyi olduğu aylar Eylül-Ekim aylarıdır. Aralık veya Ocak ayları bile geç sayılmaz. Gribe neden olan en etkili virüsler her yıl değişebileceğinden her yıl grip aşısı olmak gerekir.

Altı aylıktan büyük çocuklar dahil olmak üzere, herkes gripten korunmak için aşılanmalıdır. Fakat alerjisi olanlar (Örn. yumurtaya karşı), hastalığı devam edenler (Örn. Zatürre), yüksek ateşi olanlar ve hamile bayanlar grip aşısı olmadan önce bir uzman hekime danışmalıdır.

Grip aşısı sağlık çalışanları için mutlaka gereklidir. Çünkü aşı yaptırmamış sağlık çalışanları, sağlık personeli arasında hızla grip yayılmasına neden olabilir.

Grip komplikasyonlarının gelişmesi açısından bazı insanlar daha fazla risk altındadır. Risk altındakiler aşı bulunur bulunmaz derhal aşılanmalıdır.

Riskli Grup Şunları Kapsar:

• 65 yaş ve daha üstü yetişkinler,
• Diyabet, astım ve kalp hastalığı gibi kronik hastaların bakımıyla yakından ilgilenenler,
• Astım, kalp veya akciğer hastalığı olan çocuklar ve yetişkinler,

Şeker dahil, kronik metabolik hastalığı olanlar, böbrek yetmezliği olanlar, bağışıklık sistemi zayıflamış bulunanlar, hemoglobin bozukluğu olanlar (Hemoglobin:Kırmızı kan hücresinde bulunan ve oksijen taşıyan bir tür protein), düzenli tıbbi takip altında olan çocuklar ve yetişkinler,

Gribe yakalandığında çocuk ölümlerine yol açan Reye sendromu gelişme olasılığı yüksek olan, uzun süreli aspirin tedavisine devam eden 6-18 yaş arasındaki gençler.

Grip ve Soğuk Algınlığı Tedavisi | Grip ve Soğuk Algınlığı Nasıl Geçer?

Her iki hastalığın da etkeni virüslerdir. Bu yüzden antibiyotiklerle tedavi edilmezler. Bazı ilaçlarla hastalık semptomları hafifletilebilir veya ortadan kaldırılabilir. Bu durumda kullanılacak ürün grupları basit ağrı kesiciler, dekonjestanlar, antihistaminikler, ekspektoranlar, öksürük kesiciler olacaktır.

Doktora Ne Zaman Gidilmeli?

• Hamileler
• Semptomlar 10 günden fazla sürmekteyse (çocuklar için 5 gün, 1 yaş altı ve yaşlılar için beklemeden)
• Ağrı kesicilerle geçmeyen baş-boğaz-kulak ağrısı varsa
• İnatçı öksürük varsa
• Koyu kıvamlı, yeşil veya kanlı, kokulu balgamlı öksürük varsa
• Kulak enfeksiyonu varsa
• Tüberküloz, romatizmal ateş, böbrek ve kalp hastalığı varsa
• Göğüs ağrısı ve soluk alma problemi varsa

Hastalara Öneriler

• Mutlak istirahat
• Yorucu aktivitelerden kaçınmalı
• Bulunulan ortam havalandırılmalı ve nemlendirilmeli
• Bol sıvı tüketmeli
• Dengeli diyetle beslenilmeli
• Yeterince uyunmalı
• Egzersiz yapılmalı. Egzersiz bağışıklık sisteminin hastalık yapıcı mikroplara karşı savaşmasına yardımcı olur.
• Eller sık sık yıkanmalı
• Hasta kişilerle temas edilmemeli

Uzm.Dr.Selçuk AKSÖZ

Enfeksiyon Hastalıkları Uzmanı

Kaynak:

http://www.adiyamaneah.gov.tr/makale-Grip-ve-Soguk-Alginligi-7

The post Grip ve Soğuk Algınlığı Tedavisi | Grip ve Soğuk Algınlığı Nasıl Geçer? appeared first on TechWorm.